怎么样吃三七粉,食用方面有什么要求?哪些人不能服用三七粉
三七粉,由三七的主根茎磨制而成,由于三七粉的制作所需原材料多,这也导致三七粉的价格比较昂贵。

三七粉有着清热解毒,免疫调节,消炎镇痛,养生抗衰的功效,这也使得三七粉开始成为大家治疗预防疾病,养生的一味药材,那么应该怎样吃三七粉,在食用时有要注意什么呢?下面就来探讨一下。

探究问题一:三七粉的吃法

对于三七粉的吃法,一般情况下是直接用温水送服,或者用开水冲泡,但是有的人有点不习惯生三七粉的味道,这时候还可以将三七粉加工成熟三七粉来食用也是可以的,当然对于三七粉的另一种吃法就是将三七粉做成药膳来食用,这样就可以满足家庭的要求,是一个不错的选择。总之,对于三七粉的吃法,大家可以直接用温开水送服,也可以服用熟三七粉,还可以将其做成药膳来食用。

探究问题二:三七粉的食用要求

对于吃三七粉的一些注意事项,大家也是要有所了解的。在食用的次数上,建议每天服用两次,每次在3到5克左右,不可以服用过多,服用过多可能会导致相反的作用,在食用的时间上,尽量在饭前或者空腹情况下进行食用,这样可以让三七粉得到更好的吸收,在药效上也发挥更好的作用。

探究问题三:哪些人不能服用三七粉

三七粉可以起到活血化瘀,消肿止痛等功效,但是对于一些特殊情况的人来说是不能服用的。首先对于一些吸收不好的人来说不能喝,这主要是说明一些吃过豆类鱼类或者冷酸食品的人来说食用三七粉会导致吸收效果大大下降,所以不能服用;另外对于热感冒患者也不能服用,因为三七粉属于性温药材,服用会导致热感冒症状加重,不宜服用;对于月经期的女生来说也是不能服用的,因为三七粉具有活血的功效,女性在月经期间服用可能会导致出血过多,但对于月经不调的患者可以服用三七粉。


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