灵芝的功效与作用以及使用方法有哪些呢?灵芝的适用人群有哪些?
我国自古以来就有灵丹妙药的说法,而这里面的灵丹值得就是灵芝,灵芝是一种传统的中药材,不管在古代中医医学还是现代医学上都用各种科学试验证明了灵芝的强大功效,那么今天就分享给大家灵芝的功效与作用。

一、营养作用

灵芝中含有很多人体所需要的微量元素,特别是锗这个较为特殊的元素让灵芝成为了中医药物中的稀有品种,它能够帮助我们补充缺乏的微量元素,提高人体自身的免疫力。灵芝内还有丰富的蛋白质,氨基酸等各种分解酶,促进人体消化系统的运转,对于消化功能障碍,胃溃疡,十二指肠溃疡的人来说是很不错的辅助药物。

二、 灵芝具体功效

灵芝内含有的大量脂肪酸能降低血胆固醇,血糖,脂蛋白和甘油三脂,防止出现高血糖,高胆固醇疾病。灵芝也能提高人体的免疫力,增加患者的抗癌能力,有抗癌防癌的效果。之前提到的灵芝内含有的微量元素可以有效的改善局部微循环,扩张冠状动脉,增加血流量,防止血栓形成,对于一些冠心病,中风和动脉粥样硬化斑块的形成有一定的预防作用。

三、灵芝对中枢神经系统的作用

灵芝是具有解毒效果的,它对各种肝病都有一定的效果,能改善肝功能。灵芝还可以调节中枢神经系统,促进血液中的血清,骨髓中的核酸,蛋白质以及肝脏的合成,加速人体新陈代谢,起到镇静安神,延缓衰老的作用。

四、灵芝使用方法及适用人群

灵芝剪碎之后直接放入杯内用开水冲泡当茶饮,一天十克到十五克左右最佳,可以连续冲泡五次,或者是将剪碎后的灵芝放入药罐内加水煎煮三到四次,将煮过留下来的水全部混合分开服用。灵芝适合用于身体虚弱,长期感冒,免疫力低下,大病初愈等患者,它也可以作为日常保健品来服用,一般没有很多禁忌情况,但是建议重病和身体过于虚弱的患者根据医生的医嘱来进行服用。


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