沙棘是一种生长在西北地区的灌木，沙棘的果实是一种富含大量营养物质的水果，并且晒干之后就变成了我们常见的中药材，对治疗很多疾病都有所帮助。沙棘可以制成药品，也可以磨成粉末或者作为茶叶。它的功效主要有以下几点。

1、强身健体

沙棘中富含大量维生素，超过很多常见的水果，许多人称他为维生素之王，并且还富含许多人体必须的营养物质，经常食用可以补充维生素，让身体变得更好。

2、祛痰消食

许多人在饭后都会有胃胀、喉咙难受等问题，这是因为胃部消化能力不强，食物难以消化导致的，如果经常出现这种情况，可以服用沙棘或者用晒干的沙棘泡水。沙棘富含果酸和多种植物酸，可以促进胃部消化食用，并且改善肠胃功能，平时多服用沙棘，可以起到养胃的作用，胃胀痰多等问题也会慢慢改善。

3、治疗内脏疾病

中老年人都饱受各种内脏疾病的困扰，例如肝硬化、心绞痛等，常服用沙棘可以起到疏通血液，加快血液循环，促进新陈代谢的作用。有内脏疾病的中老年人可以按时用沙棘泡水服用，这些疾病就可以有效得到预防或治愈。

4、预防癌症

沙棘有预防癌症的作用，经过科学检验，它的抗癌效果很好。沙棘中含有的花青素可以起到抗氧化的作用，含有的山奈素、胡萝卜素等可以延缓细胞衰老并且加速清楚体内的癌细胞，经常服用沙棘对胃癌、肝癌等疾病都有非常有效的预防作用。

5、止咳平喘

很多人由于长时间抽烟，导致患有支气管炎、咽炎等疾病，平时可以服用沙棘茶，咳嗽、呼吸困难等症状可以减轻。

以上就是关于沙棘功效的介绍，如果出现类似的疾病，可以尝试服用沙棘，症状一定可以得到减缓。