太子参的吃法有哪些?怎么吃才能发挥它最大的功效和作用?
由于太子参有很好的补脾和补胃开胃,增强免疫力的效果,很多妈妈出于健康考虑会用太子参煲汤给孩子喝,但是因为不懂食物与药材之间的关系往往都是随意添加,导致喝了也没什么效果,补了也白补。

那么太子参的吃法有哪些呢?怎么吃才能发挥太子参最大的功效和作用呢?

1、太子参的功效和作用

在煲汤之前我们要先了解太子参的功效和作用。

太子参有叫孩子参、童参,顾名思义太子参非常适合给体质差,脾胃差的孩子食用。它和人参、西洋参党参比起来好处就是补气益气不上火,非常适合气虚且容易上火的人食用,不用担心会给孩子带来副作用。

太子参可以补气益血、生津,还可以提高免疫力,补脾补胃。除此之外,太子参对反复感冒也有好的治疗效果,面黄体虚的人也可以食用太子参。另外产后女性可以服用太子参来消除水肿,化痰止咳。

总的来说,太子参是非常好的食疗药材,是一款温补不上火的食材,大人和小孩都可以食用。

2、太子参怎么吃最好?

太子参的吃法有很多,泡水喝、煎水喝或者煲汤喝都是可以的。但是不要喝萝卜一起服用,煲汤也不要太油腻了。还有就是孕期、高血压以及肠炎的人不要碰太子参,以免加重病情。

想要发挥太子参最大的功效,也要先了解自己的需求。比如想要补肺健脾,那就可以搭配黄芪和大枣,让你的脾胃恢复健康;如果孩子身体差免疫力低下,就可以搭配银耳和鹿肉煲汤吃,给孩子慢慢温补回来;咳嗽的人可以加无花果和瘦猪肉,清热补肺,清肺止咳;孩子胃口不好,也可以服用太子参。

总的来说,太子参滋补的药力相比其他药材可能要查一些,不过胜在它药性平稳,不会出现上火的副作用,因此适合长期使用。如果你的孩子体质比较差,可以试试用太子参给孩子进行温补,不过每个孩子体质不同,具体的用法和用量可以咨询过医生以后在做给孩子吃也不迟。

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