喝金银花茶有什么好处？大多数人张口就来的应该就是清热解毒，那么金银花茶只有这一个功效吗？答案是NO，喝金银花茶的好处其实还有很多，下面就来给大家总结。

1.提高身体免疫力

金银花中的生物活性物质进入到人体内之后，会帮助身体促进新陈代谢，调节人体的新陈代谢机能，进而增强人体的免疫力。

2.解暑解渴

金银花本身是性寒的，味甘，因此是夏天必备的饮品，它与绿豆汤一样都有解暑的功效，但同时又可以降火去燥，微甘的味道还可以很好的解渴。

3.降血脂

金银花主要成分中有可以降低人体血浆中胆固醇量的物质，进而帮助增加血管的血液流量，可以有效地防止心肌梗死的发生，可以降低血脂。

4.疏热散邪

身体出现口干舌燥的症状可以饮用金银花水，其中的成分可以很好的降火去燥，改善和治疗口干舌燥的情况，帮助调节身体机能，同时还可以改善失眠多梦以及身体疲惫乏力。

5.凉血止痢

金银花茶对于热毒痢疾、下痢脓血具有良好的治疗效果。

6.缓解咽喉肿痛

金银花中的黄酮类等成分对于缓解咽喉肿痛有良好的作用。

7.杀菌消炎

金银花中的绿原酸具有抗病原微生物的作用，包括抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌、肺炎球菌、流感病毒、疱疹病毒、结核杆菌、绿脓杆菌、脑膜炎双球菌等。

8.醒酒清脑

金银花中含有丰富的B族维生素和多糖类等成分，可以起到醒酒清脑的作用。

9.美容减肥

金银花中含有的营养成分对于肌肤有很好的滋养作用，同时促进新陈代谢有助于减肥。

10.治疗急慢性扁桃体炎以及牙周炎

金银花可以很好地治疗因为火气大而导致的急慢性扁桃体炎以及牙周炎等。