枸杞子功效有哪些?带你了解为什么那么多人喜欢枸杞
枸杞子作为家家户户都常备的一种滋补营养物。他的许多功效以及作用都是可以看得见的,也正因为如此,才让许多人都觉得枸杞是营养保健的良品。

并且,由于枸杞子具有多种保健功效,它作为国家卫生部批准的医食两用食物。适量的服用对人体是十分健康的。那么接下来,我给大家介绍一下枸杞子功效

1、枸杞的来历

枸杞子就是枸杞的别称,它是茄科小灌木,枸杞的成熟果实。而将枸杞子作为药以及食品进行服用,它的历史也是由来已久,驰名中外,作为一种名贵的中药材,在全世界各地都广受欢迎,也有着东方神草的美誉。

2、枸杞子功效

枸杞里面的功效主要是与枸杞中所含有丰富的枸杞多大密不可分,枸杞多糖能够提高人体细胞吞噬的吞噬功能,也能够提高淋巴细胞的增殖功能,所以也是有着一定的抗衰老,延年益寿的作用。除此以外,枸杞子还能够提高抗病能力,抑制肿瘤的生长。这是由于枸杞多糖中具有极强的生理活性,能够增强人体的非特异性免疫功能,从而提高人体的抗病能力。

而枸杞多糖作为人体所需要的能源的一种,能够有效地增加糖原和肝糖原的储备量,也能够提高人在运动前后血液中乳酸脱氢酶的总活力。早上能够有效地提高人体的抗疲劳效果,增加抗辐射的能力。枸杞多糖也可以使人体睾丸受损的血清性激素水平升高,从而保护人体的生殖系统,使受损的睾丸组织恢复到正常的水平。

而除了枸杞多糖以外,枸杞中所附还有其他丰富的营养物质以及无机物,都是人体所必需的,丰富的胡萝卜素B能够在人体内转化成维生素A,从而能够提高人体的视力,增强人体免疫黄斑症的能力。并且枸杞中所含有的营养物质大多都是一些强力的抗氧化剂,再加上枸杞中含有微量元素的协同作用一起能够起到极为明显的抗氧化功能,从而达到美容养颜,滋润肌肤的作用。


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