黑枸杞菊花茶的功效与作用有哪些?服用禁忌又有那些呢?
黑枸杞作为独特的枸杞品类的一种,它拥有着比枸杞更强的养生保健的作用。凭借它里面含有丰富的花青素成分,黑枸杞成为了养生保健必不可少的一项产品。

而菊花则是我们日常生活中比较常见的一朵花,许多人也会选择菊花来泡茶喝。那么黑枸杞菊花搭配出来的黑枸杞菊花茶的功效与作用究竟有多么神奇呢?

1、黑枸杞的功效与作用

枸杞入药最早的记载,可发现于梁代的医学家所著的名医别录。里面详细记载了枸杞有滋补肾肝、明目益精的功效。这正是由于枸杞里面富含有丰富的胡萝卜素以及维生素等许多人体所需的营养物质,而这些也都是对人眼睛肝脏以及肾脏有所帮助的。更不用黑枸杞子里面所含有的花青素,更能够起到抗氧化、促进血液循环的功效。所以长期服用黑枸杞对人体是有极大的帮助的。

2、黑枸杞菊花茶的功效与作用

而菊花作为一种药食两用的产品,并且是保健养生的良品。菊花中也含有丰富的维生素A。平常菊花一般被人们当做下火降火的产品,而如果单喝菊花的话,下火会比较快,清热下火的功效比较明显,但是对于肠胃虚弱的人会产生寒气,容易导致拉肚子。而黑枸杞与菊花两者搭配的话,能够完美地结合两者之间的作用。既能够起到枸杞的健脾、益气、养肾、滋阴,也能够明目清肝、清热解毒,是人们养生保健必备良品。

3、黑枸杞菊花茶的禁忌

随着人们养生保健的意识越来越强,喝养生茶成为一种时尚,而黑枸杞菊花茶成为大多数人的选择,但是建议大家不要盲目跟风,养生的茶不能乱喝,否则会适得其反。首先我们要知道菊花茶的话是容易降火的,而许多人体质偏寒,那么大量饮用菊花茶的话容易导致腹泻。并且菊花还有降血压的作用,如果血压偏低的人服用了的话,可能会导致低血压。

并且,菊花的品种对于菊花茶的好坏也有所影响。疏散风热的话有黄菊花,能够治疗风热感冒。滋肝明目的话有白菊花,能够治疗头痛,眩晕的症状,还有一种野菊花能够清热解毒,所以大家在选择菊花的时候,一定要根据自身情况合理选择。


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