东革阿里的副作用有哪些?怎么才能避免呢?
东革阿里作为一种非常知名的药材,想必大家都听说过其强大的功效,但是很多人也会质疑,作为一种药材,东革阿里的副作用到底是什么呢?我们在使用的时候到底该如何避免这些副作用的发生?

一、纯天然药材副作用很小

东革阿里作为一种纯天然的药材,原产在马来西亚的高原上,当地人已经有几百年的食用历史,可以说目前没有什么非常明显的副作用。大家都知道东革阿里是一种非常好的壮阳补肾药材,很多人觉得这种大补的药材一般都会对人体带来一些透支的伤害,其实并非如此,我们弄清楚其功效原理就很容易明白了。

东革阿里是通过调节人体的内分泌以及男性睾酮素水平来达到壮阳补肾的作用,它会提高人体的雄性激素和荷尔蒙的分泌,提高游离睾酮素的水平,而这些激素作为一个健康的人都是会有一个正常合理的分泌水平,使用东革阿里只是改善原来不健康的分泌,也无法达到大量分泌,因此完全没有担心因为透支身体而带来的副作用。

目前通过反馈唯一东革阿里的副作用就是可能在每个人的不同用量上会带来不同的反应,如果用量稍多,那么可能会出现头晕、腹痛、恶心等反应,也有会拉肚子、口渴等症状,这些都是使用量不恰当的时候出现的,短暂出现,多喝点水,使用量减少之后自己就消失了。

二、合理科学使用,减少副作用发挥更大功效

目前东革阿里的使用方式一般都是泡茶、煮水或者煲汤,这三种也是最健康最科学的使用方式。我们使用东革阿里是使用它的根部,我们通过对根部的切片,让他成为薄薄的一片一片的,使用起来非常方便,一般一天的用量在2到6克之间,具体情况要根据煮水、煲汤的量来看,一般6克的东革阿里用四五百毫升的水煮二十分钟就可以了,每次喝一百毫升,煮过的还可以重复煮上一两次。当然了这种方法可能味道并不是很好,可以加入一些冰糖,蜂蜜来中和一下苦味,这样吃就消除了东革阿里的副作用。


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